Benefits Of Giloy- कई रोगों की रामबाण दवा है ये वनस्पति

एनीमिया, पीलिया और पेट दर्द की शिकायत को करें दूर

हिमाचली हलचल।। आपके घर के आस-पास उगने वाला ये पौधा आपके लिए वरदान साबित हो सकता है। जी हां, हम बात कर रहे हैं गिलोय की। गिलोय आयुर्वेद में मौजूद सबसे महत्वपूर्ण जड़ी बूटियों में से एक है। यह भारतीय टीनोस्पोरा (Indian Tinospora) या गुदुची (Guduchi) के रूप में जाना जाता है। गिलोय को कई रोगों के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है।

हो सकता है आपने गिलोय की बेल देखी हो, लेकिन जानकारी न होने के कारण गिलोय की पहचान नहीं कर पाए हों। गिलोय का पौधा एक बेल के रूप में होता है और इसकी पत्त‍ियां पान के पत्ते की तरह होती हैं। आज हम आपको गिलोय के कुछ महत्वपूर्ण फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं।

1. इम्यूनिटी बढ़ाएः- गिलोय एक ऐसी औषधि है जो, रोगों से लड़ने की क्षमता देता है। गिलोय में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो कि स्वास्थ्य में सुधार लाते हैं और खतरनाक रोगों से लड़ते हैं। गिलोय दोनों गुर्दे और जिगर से विषाक्त पदार्थों को दूर करता है और मुक्त कण (free radicals) को भी बाहर निकालता है। इन सब के अलावा, गिलोय बैक्टीरिया, मूत्र मार्ग में संक्रमण और जिगर की बीमारियों से भी लड़ता है जो अनेक रोगो का कारण बनते हैं। नियमित रूप से गिलोय जूस का सेवन करने से रोगों से लड़ने की क्षमता में वृद्धि होती है।
2. एनीमिया की शिकायत को दूर करें- अगर आपको एनीमिया है तो गिलोय के पत्तों का इस्तेमाल करना आपके लिए बहुत फायदेमंद रहेगा। गिलोय खून की कमी दूर करने में सहायक है। इसे घी और शहद के साथ मिलाकर लेने से खून की कमी दूर होती है।
3. पीलिया के मरीजों के लिए रामबाण- पीलिया के मरीजों के लिए गिलोय लेना बहुत ही फायदेमंद है। कुछ लोग इसे चूर्ण के रूप में लेते हैं तो कुछ इसकी पत्त‍ियों को पानी में उबालकर पीते हैं। अगर आप चाहें तो गिलोय की पत्त‍ियों को पीसकर शहद के साथ मिलाकर भी ले सकते हैं, इससे पीलिया में फायदा होता है और मरीज जल्दी स्वस्थ हो जाता है।
4. कुछ लोगों को पैरों में बहुत जलन होती है, कुछ ऐसे भी होते हैं जिनकी हथेलियां हमेशा गर्म बनी रहती हैं। ऐसे लोगों के लिए गिलोय बहुत फायदेमंद है। गिलोय की पत्त‍ियों को पीसकर उसका पेस्ट तैयार कर लें और उसे सुबह-शाम पैरों पर और हथेलियों पर लगाएं, इससे भी फायदा होगा.
5. कान में दर्द की शिकायत है तो भी गिलोय की पत्त‍ियों का रस निकाल लें, इसे हल्का गुनगुना कर लें। इसकी एक-दो बूंद कान में डालें, इससे कान का दर्द ठीक हो जाएगा।
6. इससे कब्ज और गैस की प्रॉब्लम नहीं होती है और पाचन क्रिया भी दुरुस्त रहती हैय़इसके अलावा इसके इस्तेमाल बुखार दूर करने के लिए भी किया जाता है।